Психологические игры. Треугольник Карпмана.
Выйдите из треугольника и станьте автором своей счастливой жизни.
Психологические игры. Треугольник Карпмана.
Выйдите из треугольника и станьте автором своей счастливой жизни.
60 минут
Длительность тренинга
6 месяцев
Доступ к материалам тренинга
5 000 руб.
2 500 руб.
Стоимость тренинга может измениться
Результат
После тренинга вы научитесь выходить из созависимых отношений и начнете строить счастливую, свободную жизнь
“Психологические игры - это суррогат близости."
— Эрик Берн
Близость или игра?
Близость или игра?
Именно такой вопрос я себе задал более 6 лет назад.

В один прекрасный день я осознал, что большинство отношений, которые меня окружают - это отношения зависимости. Самым распространенным вариантом игры является «Треугольник Карпмана». Или еще его называют «Треугольник судьбы».

Впервые эту модель отношений между людьми описал Стивен Карпман в 1968 году.

Люди зависят, манипулируют друг-другом и отдают этому все свои жизненные силы. Счастья в таких отношениях крайне мало. Как и сил, чтобы изменить ситуацию.

В треугольнике могут крутиться и двое, и трое, и целые группы людей. Но ролей в нем всегда три: жертва, контролер-диктатор, спаситель. Участники треугольника периодически меняются ролями, но все они являются манипуляторами и здорово портят жизнь себе и близким.
Если вы живете в треугольнике зависимости, то ваши дети скопируют эту модель в свою жизнь. И их отношения будут такими же невротичными.
Если вы живете в треугольнике зависимости, то ваши дети скопируют эту модель в свою жизнь. И их отношения будут такими же невротичными.
Роли треугольника судьбы:
Преследователь
Он смотрит на жизнь, как на врага и источник проблем. Он напряжен, раздражен, зол и боится. Он не может забыть прошлые проблемы и постоянно пророчит новые беды в будущем. Он контролирует и критикует ближних, чувствует невыносимый груз ответственности и очень от этого устает.
Спаситель
Он испытывает жалость к жертве и злость к преследователю. Он считает себя на голову выше прочих и упивается осознанием своей миссии. Но на самом деле никого не спасает, потому что никто его об этом не просил. Его нужность — иллюзия, а цель его действий и советов — самоутверждение, а не реальная помощь.
Жертва
Для жертвы жизнь — это страдание. Все к ней несправедливы, она устает и не справляется. Ей то обидно, то страшно, то стыдно. Она завидует и ревнует. Ей не хватает ни сил, ни времени, ни желания сделать что-то для улучшения своей жизни. Она инертна. Она боится жизни и ждет от нее только плохого.
Как это работает?
Контролер-диктатор не дает покоя жертве, строит ее, заставляет и критикует. Жертва старается, мучается, устает и жалуется. Спаситель утешает, советует, подставляет уши и жилетку для слез. Участники периодически меняются ролями и сливают в треугольник всю свою жизненную энергию.

У меня были примеры в практике, когда в треугольнике пары крутились более 25 лет!
Что же делать? «Есть ли выход?» - спросите вы.

Да, выход есть!

В этом 40 минутном тренинге дан пошаговый план выхода из «Треугольника Карпмана».
Если вы хотите научиться строить здоровые отношения со своими близкими, коллегами, друзьями - регистрируйтесь и смотрите видео!
Выйти из треугольника!
Автор тренинга:
Ильшат Акчурин
Семейный психолог
  • Клинический психолог
  • Эксперт по отношениям
  • Действительный член профессиональной психотерапевтической лиги
  • Гипнолог
  • Автор книги "Золотой треугольник счастливых отношений"
  • Более 5 лет опыта консультирования
  • Сертифицированный мастер-практик НЛП
  • Марафонец
  • Женат, воспитывает двух дочерей
Тренинг для вас, если вы:
  • Проявляете агрессию на своих близких и других людей
  • Жалуетесь, жалеете себя
  • Начинаете помогать другим людям, даже когда вас об этом не просят


Только свободный от психологических игр человек может быть здоровым и счастливым.

Стоимость тренинга
5 000 руб. 2 500 руб.
Отзывы участников
Бонусная медитация!
Очень часто бывает так, что во взрослых людях сидит маленький испуганный ребёнок. В детстве он боялся ссор родителей, обижался на них и других взрослых, а теперь, сидя в вас, заставляет вас стесняться, обижаться, мешает принимать решения, усложняет жизнь?
Во время медитации мы познакомимся с ним, узнаем о нем больше, выстроим с ним здоровые отношения, дадим ему пространство безопасности. После этого он будет давать нам чистую и светлую энергию, креатив и творчество, лёгкость и тепло.
Знакомство с внутренним ребенком
Остались вопросы?
Напишите мне:
Info@ilshatakchurin.ru
Made on
Tilda