МАРТ

✦ Проведём чёткий анализ твоего текущего состояния: где ты сейчас, что важно именно для тебя, и куда ты действительно хочешь идти.

✦ Определим, где ты теряешь фокус и энергию — и создадим простую систему, чтобы перестать «распыляться» и начать двигаться точечно.

✦ Разберёмся с привычками, самооценкой и влиянием окружения — и выстроим опору для устойчивых изменений в жизни.

В результате ты получишь:
ясность, энергию и внутреннюю опору.
Ты перестанешь топтаться на месте,
начнёшь действовать уверенно и по-настоящему системно.

АПРЕЛЬ

дисциплина и энергия

✦ Разберём, куда утекает твоя энергия, и что на самом деле мешает действовать последовательно и стабильно.

✦ Уберем хаос, выстроим ритм, и создадим пространство, в котором ты можешь быть продуктивным без перегрузок.

✦ Настроим привычки и повседневные действия так, чтобы они давали результат, а не выжигали изнутри.

В результате ты получишь:
простую, понятную и реалистичную систему,
которая поможет тебе держать фокус, сохранять силы и двигаться к своим целям стабильно, без срывов.

ИЮНЬ

Cамоценность и уверенность

✦ Разберём, откуда берутся внутренние критики, синдром самозванца и ощущение, что ты “недостаточно” — и начнём трансформировать это.

✦ Начнем говорить и действовать из состояния уверенности — не показной, а глубинной, устойчивой, которая не зависит от чужих оценок.

В результате ты получишь:
глубокое ощущение внутренней опоры,
новый уровень самоуважения
и уверенность, с которой легче делать выбор, говорить “нет” и быть собой — без тревоги и постоянной самокритики.

МАЙ

отношения

✦ Поймём, какие роли ты играешь в отношениях: спасатель, контролёр, удобный, молчащий, обесценивающий себя — и почему это не работает.

✦ Научимся выстраивать границы — спокойно, ясно, без чувства вины и страха, что тебя отвергнут.

✦ Исследуем, как ты сам(-а) создаёшь сценарии, в которых тебе больно — и как перестать повторять их снова и снова.

В результате ты получишь:
больше ясности, свободы и силы в отношениях.
Ты научишься быть в контакте с собой и с другими — без зависимости, без манипуляций, без напряжения.

Что будет
в клубе?